下面是小编为大家整理的谷雨是从什么时候开始（一览表）（精选文档）,供大家参考。
2023年谷雨是从什么时候开始（一览表）
2023年谷雨是从什么时候开始呢？谷雨是中国传统二十四节气之一,表示春天开始进入繁华季节,对中国农业十分重要。下面是小编给大家带来的2023年谷雨是从什么时候开始(一览表)，希望大家喜欢!
2023年谷雨是从什么时候开始
2023年谷雨具体时间：4月20日16点13分26秒，星期四，农历三月初一。谷雨作为春季最后一个节气，意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，降水明显增多，大大有利于谷类农作物的生长，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。
2023谷雨不能上坟吗为什么?
谷雨是可以扫墓的。只是不同地方风俗不一样，有一些差别。
说谷雨不扫墓的有两种说法：
1、谷雨，是农作物生长的季节，需要照顾好这些命根子，要努力干活了，因此要赶在谷雨之前的清明祭祖。
2、谷雨墓门已关闭，纸钱等祖先无法获得，因此赶在谷雨之前的清明祭祖。
其实，《淮南子·天文训》关于清明和谷雨的记载是这样的。“指卯中绳，春分则雷行，音比蕤宾。加十五日指乙，则清明风至，音比仲吕。加十五日指辰，则谷雨，音比姑洗。”就不抄翻译了，翻译过来一样不好懂，大概的意思是淮南子用了音律和北斗星勺子把指向位置共同来说明二十四节气的天文位置。这里我们可以看护清明在前，谷雨在后。
汉武帝太初元年，公元前104年颁布了《太初历》，里面正式收录了二十四节气。《太初历》用了97年，到了西汉末年，刘歆把太初历加以修改，称为三统历，三统历把“清明”、“谷雨”颠倒顺序。三统历用了93年，到了东汉汉章帝元和二年(公元85年)编制了四分历，恢复《淮南子·天文训》中二十四节气的顺序，一直用到今天。也就是从公元前100年淮南王刘安正式确立二十四节气到今天这2100多年历史中，只有93年清明是在谷雨之后的。
谷雨时节的养生
1、多吃祛湿利水食物
由于谷雨节气后空气中的湿度逐渐加大，因此需防“湿邪”侵袭伤身。注意开窗通风、加强保暖，不要着凉，多晒太阳，适当运动。如果已有“湿邪”侵入，在日常饮食中，可增加一些利水祛湿的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。
2、野外春游可养阳养肝
在起居养生方面，谷雨节气过后，气温会逐渐升高，雨量开始增多，但是也要注意保暖，早晚最好加件衣。话说“谷雨寒死老鼠”，“很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内，导致感冒。
谷雨三候
在中国古代一些著作中，将谷雨分为三候：“第一候萍始生;第二候鸣鸠拂其羽;第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
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